Man behöver energi både till träningspass och vardagslitet, bruka druvsocker

Druvsocker samt vanligt vitt – alternativt brunt socker är inte likadana produkter. Du kanske har hört talas om en glukos som kallas dextros, det är druvsocker. Druvsocker är en enkel sockerart med kemiska beteckningen C6H12O6. Det finns många fördelar med att ta dextros istället för sött godis när man behöver en snabb energikick. Oavsett om man tränar mycket eller lite kan en dos dextros ge den extra energikick som kanske behövs.

Med druvsocker så kan man snabbt få mer ork.

Ibland så behöver man energi som inte tycks finnas där. Visst har det hänt dig också att energin tagit slut eller inte räcker till ibland, speciellt kanske inför ett träningspass eller motionsrunda. Då kanske räddningen kan komma i form av druvsocker istället för godis eller en massa mat..

Om du behöver extra energi stoppa inte i dig en massa kakor och godis där de mesta kolhydraterna hamnar kring buken. Ett piller dextros kanske är allt du behöver för att “komma på fötter” igen.

Skulle man inte lika gärna inta vindruvor om man vill få dextros i sig?

Det heter ju druvsocker så du har slagit huvudet på spiken. Druvor innehåller visserligen druvsocker men jämfört med ett piller dextros väldigt utspätt. Druvsocker är garanterat ett helt naturligt socker och skapat med fotosyntes. Om man vill påverka sitt blodsocker på ett naturligt sätt så är detta ett bra val.

Det är i alla avseenden bättre att ha ett paket koncentrerad glukos i fickan än en bärkasse med vindruvor. Doktorn rekommenderar vid lågt blodsocker “Ät snabbt upp fyra kilo druvor.” Det är inget krångligt, ett par tre teskedar i din vattenflaska till träningen räcker.

Man kan handla druvsocker i någon ordinarie affär eller från en e butik.

Med Internet är det lätt och enkelt att hitta olika druvsockerprodukter. Ofta är webbutikernas prisbild bättre än hos den lokala livsmedelhandlaren. Tips: Leta efter enkilos påsar, de har ofta bäst prisbild.

Köp flera paket så inte ditt eget lager tar slut. Om du ska träna, dyka eller ha andra fysiska aktiviteter som kräver lite energikickar på semestern kan ett par påsar druvsocker vara en god idé